薄荷（薄荷脑）

本文目录一览：

• 1、薄荷的10种食用方法
• 2、植物薄荷的美容功效
• 3、薄荷养殖方法和注意事项有哪些
• 4、薄荷的读音是什么

薄荷的10种食用方法

薄荷薄荷的10种食用方法如下薄荷：煮汤、薄荷鸡蛋饼、薄荷粥、凉拌薄荷叶、薄荷绿豆糕、冰糖薄荷茶、薄荷鸡丝、薄荷鲫鱼汤、薄荷冰、薄荷豆腐。煮汤 将薄荷叶清洗干净薄荷，去掉枯黄的叶片，再将其切碎。锅子里面加水，用大火煮开。

薄荷叶沏茶 最常见的吃法就是将新鲜的薄荷叶用开水冲泡成茶饮，香气怡人，入口清凉。可以加入蜂蜜或者柠檬片等作为调味品。薄荷茶具有清热解毒、凉血降火、舒肝解郁、止咳化痰等功效，适合夏季饮用。

薄荷的十种食用方法包括薄荷凉茶、薄荷冰、薄荷粥、薄荷汤、薄荷糕、薄荷酒、薄荷豆腐、薄荷鸡丝、鲜薄荷鱼汤和金银薄荷茶。薄荷凉茶 新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3—5杯。

薄荷汤：将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效。薄荷凉茶：新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。

薄荷的10种食用方法为：薄荷凉茶、薄荷冰、薄荷粥、薄荷汤、薄荷糕、薄荷酒、薄荷鸡丝、薄荷豆腐、金银薄荷茶、薄荷鲫鱼汤。薄荷也称为野薄荷、夜息香，多生在山野湿地河旁。

薄荷汤 其实薄荷汤汤的做法很简单，只需要将新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净即可。然后再将洗净的薄荷叶放入煮沸的水中，用开水焯一下，根据自己的口味放入少许盐、糖或者其他调味料，就可以享受到薄荷汤的美味薄荷了。

植物薄荷的美容功效

1、润肤养颜茶，取鲜薄荷30克，洗净弄碎，捣成汁，然后用热水冲开即可饮用。同时，也具有养颜、润肤的美容功效。7薄荷去眼袋，用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。待其凉透后，涂在眼下皮肤上可消除眼袋。

2、润肤养颜茶 取鲜薄荷30克，洗净弄碎，捣成汁，然后用热水冲开即可饮用。同时，也具有养颜、润肤的美容功效。薄荷去眼袋，用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。待其凉透后，涂在眼下皮肤上可消除眼袋。

3、将薄荷的生叶揉碎，把汁液涂在擦伤、晒伤部位，有很好的消肿止痛效果。

4、其实挥发油就是我们常说的精油，所以薄荷其实对皮肤是有好处的。它能止痒在中医中，薄荷性凉，味辛，所以薄荷有清热的作用，辛味使薄荷有发散的作用，所以薄荷有疏风清热的作用。它的主要成分是薄荷醇，是从薄荷中提取的。

薄荷养殖方法和注意事项有哪些

土壤：养薄荷要选择比较疏松、排水性好薄荷的肥沃砂质土壤。水分：平时要保持土壤湿润薄荷，冬天的时候要减少浇水的频率和量。光照：光照要充足，不能太少。温度：20-30℃以内。注意事项：及时补肥、防病虫害。

土壤：对土壤的要求不是很高，土壤的排水性好，养分的含量比较高，透气一些，不会造成闷根的土壤比较好。温度：比较喜温暖的环境，最适宜的生长温度在二十到三十度之间比较好，冬季需要移进室内进行养护。

在养殖薄荷时浇水也要格外注意，这种植物虽然喜欢湿润的环境，但是每次浇水量不能过大，一定不能让土壤中出现积水，在浇水的时候还要遵守不干不浇，浇则浇透的原则。

阳光和温度是人们养殖薄荷时必须要注意的地方，因为薄荷是一种长日照植物，它特别喜欢阳光，所以在养殖薄荷，一定要给它提供充足光照。

薄荷养殖方法 薄荷喜湿不耐旱，适合在疏松透气，肥沃的土壤中生长。日常养护时，一般2~3天浇一次水，要保持土壤湿润，但不要让土壤出现积水，每个月可以施用一次氮磷钾1：1：1复混肥料，每次施用时稀释100倍。

养薄荷需要充足的水分，水培也可以，但是土培会长势更好。如果几天没有浇水，花盆里面干燥的不得薄荷了，连叶子都干的枯萎了，不用担心，只要根有生命力，再浇水，它很快又会恢复往日的活力的。

薄荷的读音是什么

[ bò ]〔薄荷〕多年生草本植物。茎方形，叶对生，茎、叶有清香味，为清凉解表药，也可提炼出芳香化合物（用于食品、日用品等）。

薄荷拼音：[bò he] 。薄荷（学名：Mentha canadensis Linnaeus）是唇形科、薄荷属植物，即同属其他干燥全草。

权威解释：有四个读音bó，báo；bù；bò。其中báo是bó的第5个义项（）的口语音。（一）bó：草木密集丛生处。 迫，迫近；接近；逼近。 迫，急；急迫；紧迫。 停止，依附。