樱桃是热性还是凉性（樱桃是热性还是凉性月经能吃吗）

本文目录一览：

• 1、水果樱桃是凉性吗?
• 2、樱桃是属于什么性质的食物?热性?凉性?
• 3、哪些水果是温性的

水果樱桃是凉性吗?

樱桃不是寒性水果。樱桃性微温，属于热性。樱桃铁的含量较高，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

樱桃属于温性食物。性能：樱桃味甘、酸，性微温。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。

樱桃属于热性的水果。樱桃里含有丰富的矿物质、维生素以及微量元素，其中铁元素和纤维素，能够满足身体内多种营养物质，还可以提高身体的免疫力。

樱桃是温性水果，它的果肉呈红色，味道很酸甜，它的果肉中含有胡萝卜素、铁、维生素C等多种营养成分，缺铁性贫血和食欲不振的人可以适量的食用。樱桃果肉含糖量很高，患有糖尿病的人最好不要食用。

中医角度来讲，樱桃属于温性水果。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

樱桃属于热性，不要一次性吃得过多。分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、河北、陕西、甘肃、山东、河南、江苏、浙江、江西、四川、贵州等地。生于海拔300至600米的山坡阳处或沟边，常栽培。

樱桃是属于什么性质的食物?热性?凉性?

1、樱桃是属于热性水果。热性水果是指中医上认为樱桃是热性还是凉性的具有温热性质的水果樱桃是热性还是凉性，常见的热性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、榴莲白果等。

2、温性水果。《本草纲目·果部》樱桃释名莺桃、含桃、荆桃。气味 甘、热、涩、无毒，主治调中、益脾、止痢。 樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

3、中医角度来讲，樱桃属于温性水果。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

哪些水果是温性的

寒凉性水果：夏天的水果多属于寒性的，比如梨、苹果和各种瓜类。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。 甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。

温性的水果代表有荔枝、桃子、龙眼、山楂、金橘、红枣等。

温热性——荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。寒凉性——香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。