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绞股蓝的功效与作用
绞股蓝可直接当做茶水饮用，服用时，要注意不能隔夜服用。当做药物服用时，要注意药物搭配，不能将绞股蓝与其他寒性药物一起搭配，否则大大增加寒性，导致身体出现问题。
绞股蓝为葫芦科绞股蓝属多年生草质藤本植物，又名五叶参、福寿草，日本的因其味甜，故名甘叶蔓，云南所产七叶者，其味苦，又名七叶胆。下面就由我为大家介绍下绞股蓝的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
绞股蓝用于防治高血脂、高血压、心脑血管疾病、糖尿病并发症等，其功效已得到充分验证。因为绞股蓝含有很多种与人参相同的皂甙，是一种具有人参作用，而无人参副作用的多功能保健药，因此被誉为世界四大保健品之冠。
绞股蓝的功效与作用及食用方法
绞股蓝的功效与作用 （1）改善心血管 临床的试验已经充分说明，绞股蓝的皂苷可以保护心肌，对于改善冠心病的症状，以及左心室舒张的功能，使得局部血流量增加都有明显的作用。
绞股蓝食用方法1：泡茶 泡茶喝的时候，一定要用85度左右开水浸泡，洗茶用凉水，最少泡3道，这样的茶的作用功效才可以析出 绞股蓝食用方法2：绞股蓝15克、杜仲叶10克 沸水泡饮。本方用二者降血压。绞股蓝兼以清热，安神。
具有降血压、降血脂、降血糖的功效，有高血压的朋友可以试试。心脏和肝胆是十分重要的人体器官，绞股蓝可以保心脉，护肝胆。
绞股蓝味苦，性寒，可清热解毒、降血脂、降胆固醇。近年来，日本科学家研究发现，绞股蓝具有明显的补气作用，降糖功能显著，尤其在促进糖代谢、防止动脉硬化，保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显的功效。
绞股蓝的功效绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝的功效与作用及食用方法有哪些绞股蓝的功效与作用及食用方法是什么》绞股蓝的功效与作用绞股蓝是一种药食同源的植物，在古代绞股蓝就是食用植物，现在最常见的食用方法就是做成绞股蓝茶。
做法：先将绞股蓝烘焙去腥，研磨成细末，再与茶叶同用沸水冲泡10分钟。代茶频饮。功效：补五脏，强身体，抗癌，适用于普通人群保健养生，尤其适用于体弱多病的人群服食。绞股蓝粥 取绞股蓝鲜嫩茎叶150克、黑米100克。
绞股蓝茶的功效与作用
1、正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。促睡眠 绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。
2、绞股蓝泡水喝的功效如下：绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，一般喝绞股蓝茶3个月左右就会有效果。抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。
3、减轻疲劳：绞股蓝茶富含多种维生素和抗氧化物质，可提高精力和消除疲劳。改善睡眠：绞股蓝茶中的花青素有助于促进神经系统的平衡，改善睡眠质量。
4、民间称其为神奇的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。绞股蓝茶的作用大家都有了解一些，一起来看一下绞股蓝茶的功效与作用吧。
5、绞股蓝本身是一种中药材，它既可以入药，也可以做成相关的茶饮于人体来说，具有很好的保健治疗作用，首先，绞股蓝茶具有益气健脾，化痰止咳，清热解毒的功效。
6、胶股蓝茶的作用是什么？绞股蓝是一样十分有名的药材，它有很多的有效的功效，适宜饮用可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，下面分享胶股蓝茶的作用是什么。
