葛根粉的功效与作用有哪些（葛根的功效与作用有哪些）

本文目录一览：

• 1、葛根粉的作用
• 2、葛粉有什么功效?

葛根粉的作用

1、降低血糖：葛根粉中的葛根素能有效平稳血糖水平，同时黄酮类化合物有助于调节血脂，对于高血压、高血糖等“三高”问题有一定的辅助治疗作用。

2、解肌透热、生津、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒。葛根是豆科植物野葛的根，也是一味传统的中药。传统中医是用的是葛根的根切成块。但是临床也有些保健品把葛根磨成粉来做作用。

3、葛根粉的禁忌 葛根粉本身就是一种良性的食物，所以如果你本来就是胃寒或者是你本来就是良性体质的人，最好还是慎重服用。

葛粉有什么功效?

1、降血脂降血压降血脂降血压也是葛粉的关键功效，它能软化血管也可以减少血液粘稠度，加速血液循环系统，并且它带有的黄酮类化合物还能变软软化血管，清除血液中的的胆固醇，平常常常服用可让过高的血压与血糖所有降下去。

2、并且还能降低三高，因为葛根粉当中含有很多的黄酮类的化合物，并且里面含有的糖分还有胆固醇都是比较低的，所以食用这种食物是能够起到平稳三高的作用。

3、加快身体代谢，对延缓身体衰老有大的好处。调节内分泌。葛根粉还能调节女性内分泌，能减少色素沉积，可以淡化色斑美白肌肤。另外葛根粉还能提高女性身体内雌激素的数量，能促进乳房发育，平时女性食用以后丰胸作用特别明显。

4、具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒。扩张血管葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加。

5、因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。葛根粉的功效：葛根的主要药效就是解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。