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腰椎盘突出的治疗
针灸治疗：针灸具有通经活络、活血化瘀、止痛的作用，它能迅速有效地改善腰椎间盘突出症带来的各种不知症状。体育治疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。
腰间盘突出的治疗方法 采用骨盆牵引牵引治疗可以增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力，恢复椎间盘突出，减少神经根的刺激和压迫。理疗和按摩能够缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘的压力。
保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
新妈妈腰椎问题解决方案:检查、治疗与日常习惯改善
腰椎间盘突出压迫神经是新妈妈中常见的问题。为了确切了解腰椎的状况，建议您去医院做个腰部CT或磁共振检查。根据结果，可以考虑中医推拿、牵引等治疗方法，帮助缓解神经压迫。此外，日常生活中的一些小习惯也能够对腰椎健康产生积极的影响。
改善日常：在日常生活及工作中，需要注意减轻腰椎关节的负担，尽量避免从事重体力劳动以及剧烈运动。注意保护腰部肌肉，减少弯腰、久坐、站立等动作。注意保暖，以免症状加重。
采取正确的哺乳姿势。只要是让腰部感觉轻松舒适的姿势都可以，坐在低凳上比较好，如果坐的位置较高，可以把一只脚放在一个脚踏上，或者身体靠在椅子上，在膝上放一个枕头来抬高宝宝，这样还可以承受重量。
挺腹动作同样可以有效解决腰椎间盘突出问题，帮助患者缓解疾病症状。因为挺腹动作对腰背肌肉的力量有一定的要求，在进行锻炼的时候可以增强肌肉程度，并且在拉伸肌肉的时候，可以充分锻炼局部韧带，避免在日常生活中受到损伤。
所以要做好保暖。针对新妈妈们的治疗建议采用中医保守治疗，避免长期使用西药引起的副作用，对小宝宝的哺乳造成一定的影响，专家在线咨询，可详情了解具体的治疗方案，预防措施，日常护理及注意事项，愿早日康复。
产妇在腰疼的时候应该放松腰部的肌肉，可以在饮食上吃一些补充身体营养的食物。可以在产后的半个月后做一些拉伸运动。剖腹产后腰痛怎么治疗剖腹产后腰痛的原因比较多，一定要注意好。
怎么治疗腰椎间盘突出
保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
注射疗法：皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。每周一次，3次为一个疗程，2-4周后可再用一个疗程。
对于你说的情况，可以选择-腰椎.骨方.世.贴，牵引，按摩，推拿，针灸等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。
腰椎间盘突出的治疗方式依据患者病情决定，主要有保守治疗和手术治疗，同时也要改变错误的生活方式。保守治疗它针对轻症患者或者早期患者，主要通过卧床休息、药物治疗和理疗等综合治疗来减轻症状。
腰椎间盘突出症80%～90%可以通过非手术治疗的方式治疗痊愈。剩下的10%～20%考虑手术治疗。
